W dniu 14 grudnia 2014 r. nastąpiło przeniesienie strony do nowego formatu.
Ewentualne problemy z działaniem strony prosimy zgłaszać pod adresem dda@dda.pl.
Będziemy je sukcesywnie rozwiązywać.
Redakcja


Dorastaliśmy w rodzinach dysfunkcyjnych. Ich środowisko wypaczyło nasze myślenie o nas samych i o otaczającym nas świecie. Widząc siebie w krzywym zwierciadle informacji i sygnałów dawanych nam przez naszych rodziców, uwierzyliśmy, że jesteśmy “nie w porządku”. Zostaliśmy pozbawieni naszej autentycznej tożsamości i zaczęliśmy szukać sposobów na dobre samopoczucie. Chociaż wyglądamy jak dorośli, nadal zachowujemy się jak dzieci i pozwalamy, aby inni mieli wpływ na nasze myślenie o sobie, nasze poczucie własnej wartości i nasze szczęście. Nasze nieprawidłowe myślenie było przyczyną tego, że podejmowaliśmy decyzje, które nas niszczyły. Dlatego też chcemy przestać poprawiać własne samopoczucie nieskutecznymi zachowaniami, nadużywaniem innych ludzi, seksem, substancjami odurzającymi, manią posiadania, manią sukcesu, pieniędzmi itp.

“12 Kroków dla Dorosłych Dzieci z uzależnieniowych i innych rodzin dysfunkcyjnych”
(wyd. Akuracik, Warszawa 1996)

 

Naszym celem nie jest znalezienie usprawiedliwienia dla wszystkich naszych wad i niepowodzeń, lecz wzięcie odpowiedzialności za swoje życie, a w szczególności nauczenie się przeżywania go z pozycji osoby dorosłej zamiast z pozycji zranionego dziecka. Niezależnie od tego jak wielkie trudności staną nam na drodze, warto uczynić wszystko, aby uleczyć hamujące nasz rozwój wewnętrzne zranienia, odnaleźć siebie i zacząć “żyć swoim życiem”.
Póki żyjemy, zawsze mamy możliwość powrotu do harmonii i pokoju z sobą samym.
Możemy tą drogą iść razem.

Na stronie znajdziecie między innymi:

  • garść artykułów o syndromie dorosłego dziecka alkoholika, o terapii i zdrowieniu z emocjonalnych urazów
  • informacje o Programie 12 Kroków, na którym opiera się większość grup samopomocowych dla DDA
  • spis mityngów organizowanych w Polsce i poza granicami kraju
  • autentyczne historie życia i zdrowienia nadesłane przez naszych Czytelników
  • forum dyskusyjne, na którym można spotkać się z innymi dorosłymi dziećmi z rodzin alkoholowych i inaczej dysfunkcyjnych