Witamy Fora Terapie w Polsce Jak wybrać psychologa, psychoterapeutę?

Przeglądasz 7 wpisów - od 1 do 7 (z 7)
  • Autor
    Wpisy
  • Marta_DDA
    Uczestnik
      Liczba postów: 11

      Witajcie, w ostatnim czasie moje cierpienie spowodowane trudnym dzieciństwem i wciąż nieułożonymi relacjami z rodzicami nasiliło się. Jestem do tego w kryzysie małżeńskim i rodzinnym, na pewno częściowo przez moją ciągłą naprzemienną złość i smutek. Czuję, że dłużej już nie dam rady bez pomocy i chcę się o nią zwrócić. Podpowiedzcie, jak, gdzie szukać właściwego psychologa, psychoterapeuty? Czym Wy kierowaliście, wybierając i czy wybór okazał się trafiony? Z góry dziękuję za Wasze podpowiedzi.

      dda93
      Uczestnik
        Liczba postów: 628

        Wybór masz nieco ograniczony wielkością miasta, w którym mieszkasz. Z reguły warto moim zdaniem szukać poradni zajmujących się typowo np. DDA, współuzależnieniami i uzależnieniami. Ewentualnie osób, które piszą, że się w tym specjalizują. Bo wiedza o tych problemach pierwszego z brzegu terapeuty czy psychologa nie zawsze może być adekwatna do potrzeb. W większych ośrodkach nieco łatwiej znaleźć specjalistę poza państwowymi przychodniami (czyli w wersji płatnej).

        Kto Ci będzie konkretnie odpowiadał to już sama uznasz po pierwszym lub kilku pierwszych spotkaniach. Pomiędzy terapeutą a pacjentem powinna się tworzyć pewnego rodzaju „chemia”. I nie chodzi tu o żadne towarzystwo wzajemnej adoracji, tylko po prostu osobę, która Ci się pozytywnie kojarzy, do której z chęcią przychodzisz, której ufasz i dość łatwo się przy niej otwierasz. Wtedy łatwiej pracować.

        Marta_DDA
        Uczestnik
          Liczba postów: 11

          Dziękuję za Twój wpis. Pierwszy raz w życiu będę korzystać z psychoterapii. To są dla mnie cenne uwagi, bo poruszam się po jeszcze zupełnie nieznanym gruncie… Mieszkam w dość małym mieście, raczej jestem przygotowana na usługę prywatną. Przede mną pierwsze telefony i spotkania. Pozdrawiam,

          dda93
          Uczestnik
            Liczba postów: 628

            Powodzenia!🙂 Mam nadzieję, że trafisz na dobrego, zaangażowanego w swoją pracę specjalistę.

            Terapia jest jak usunięcie zepsutego zęba. Najpierw może boleć, ale potem poczujesz, że jest lepiej🙂

            Sylwia Just
            Uczestnik
              Liczba postów: 2

              Ja serdecznie polecam Ośrodek Terapii Krajna – mnie pomogli ! 🙂
              Bardzo dobry specjaliści, przed którymi nie trudno się otworzyć, a z którym właśnie można wytworzyć tak potrzebną więź. Dzięki nim stanęłam na nogi i czuję, że stałam się lepsza <3

              Lucyna85
              Uczestnik
                Liczba postów: 1

                Ja z własnego doświadczenia wiem, że przyznanie się do uzależnienia przed sobą to wielki wyczyn a co dopiero przed kimś. Po terapii nie mam problemu by rozmawiać na temat mojej przeszłości, najważniejsze to trafić na świetnych specjalistów na którzy ja trafiłam w ośrodku „Borowik” w Jerzmionkach.

                Przemek15
                Uczestnik
                  Liczba postów: 7

                  Na początek powiedz dużo o sobie o problemach niewiesz od razu jakie bedzie podejście terapeuty. Z mojego punktu widzenia niewiem czy wszystko co terapeuta radzi trzeba wykonać jeśli to konieczne będzie dla nas lepsze.

                Przeglądasz 7 wpisów - od 1 do 7 (z 7)
                • Musisz być zalogowany aby odpowiedzieć na ten temat.