cześć anna, mam ten sam problem. W większości przypadków wzruszam ramionami i odpowiadam, że dobrze. I nawet nie wiem czy jest to zgodne z prawdą. Podejrzewam, że trudność ze znalezieniem odpowiedzi na to pytanie wynika z kilku faktów. Pierwszy jest taki, że nie jestem w stanie określić co czuję, czy coś mi się podoba czy nie, czy coś mnie cieszy, smuci, jest dla mnie ważne czy obojętne. Druga sprawa to wątpliwość w prawdziwe intencje pytającego – człowieku, czy ciebie naprawdę interesuje jak się czuję i co się ostatnio u mnie wydarzyło?? Będąc dzieckiem przyzwyczaiłam się do tego, że nikogo to nie interesowało.
Właśnie zaczynam terapię grupową dda. Mam nadzieję, że ona mi pomoże odpowiedzieć na pytanie co czuję i jak się czuję
Pozdrawiam
