DDaman, jesli w Twoim miescie jest grupa terapeutyczna, to IMHO warto zaczac od niej. Nie jestem przeciwny grupom wsparcia, ale sam bylem na kilku spotkaniach i czulem sie jakos obco … byc moze dlatego, ze niektorzy mowili o tym, ze skonczyli juz terapie …
Ale podpisuje sie pod kolezanka, ze warto sprobowac B)
Sprobuj i zobacz, ktora forma spotkan Ci odpowiada.