Witamy Fora Rozmowy DDA/DDD Nasze

Przeglądasz 6 wpisów - od 1 do 6 (z 6)
  • Autor
    Wpisy
  • begin25
    Uczestnik
      Liczba postów: 10

      Macie jakieś sprawdzone sposoby na rozluźnienie się ,rozładowanie napięcia ?

      Wiem,że szukanie przyczyn takich stanów jest istotne i konieczne na dłuższą metę, ale czasami człowiek chce czegoś skutecznego na już i teraz 🙂

      Mi swego czasu pomagało oglądanie kabaretu Limo … ogólnie oglądanie kabaretów a potem stand upów… przez całe swoje dotychczasowe życie się tyle nie uśmiałam co podczas tych seansów:)

      Rodzice zdębiali słysząc mój śmiech 🙂 ojj nie podobał im się taki stan rzeczy,ale cóż zgorzknienie robi swoje :p

      Poszarpany84
      Uczestnik
        Liczba postów: 163

        Mi kiedyś ktoś powiedział, że świat jest kolorowy, głowa do góry i po latach przekonuję się o tym choć jeszcze nie potrafię wszystkich kolorów dostrzec wyraziście to jest dużo, dużo lepiej.

        Przerażona
        Uczestnik
          Liczba postów: 17

          Głośno rycze zwykle. Potem włączam muzykę i spiewam. Śpiewać nie umiem. Ale lubie.

          hoobastank
          Uczestnik
            Liczba postów: 3

            Muzyka, aktywność fizyczna, film, serial… wszystko co pozwoli uciec od rzeczywistości 🙂

            Nowa05
            Uczestnik
              Liczba postów: 317

              Najlepszy dla mnie jest np. rower na odreagowanie stresu polecam:))

              jezierski
              Uczestnik
                Liczba postów: 17

                Ja lubię czytać.

              Przeglądasz 6 wpisów - od 1 do 6 (z 6)
              • Musisz być zalogowany aby odpowiedzieć na ten temat.