Oddychanie …prozaiczna czynność , jedna z niezauważalnych funkcji organizmu. Okazało się , że ja do tej pory nie oddychałem ……. świadomie 🙂 Wiecie , jaka to wspaniała rzecz oddychać ! Oddycham pełna piersia , wzdycham ,głośno wypuszczam powietrze 🙂 (ustami oczywiście i nosem ) …..a nawet pozwalam sobie na wciaganiu powietrza przez jedna dziurkę od nosa……..wtedy czuję taki przyjemny szmerek w głowie. Wierzcie mi ….. coś wspaniałego to oddychanie……szczegolnie na spacerach , wtedy często robie takie …..aaaaa > huuuuu.. Dlaczego o tym piszę ? Bo gdzieś w przeszłości zabrano mi prawo do swobodnego oddychania , z dziecinstwa pamiętam łkanie połaczone z łapaniem powietrza , taka hiperwetylacja małego ciałka . Dzisiaj wiem , że było to efektem wstrzymywania oddechu…… ze strachu. Gdy nawet westchnałem …..słyszałem …… — Co wzdychasz ?! — Coś ci się nie podoba ? ! ! Nawet "zwykłe" oddychanie mogło być obiektem agresji. Po¼niej była potrzeba kontroli , w ktorej oddychanie też zawadzało 🙂 ……aż do dzisiaj kiedy mogę , bo mam takie prawo ……swobodnie oddychać ……. huuuuu 😆
