Weganizm

[michal84]

#188910

🙂
Nie ten cytat zrobiłem. Starzeje 🙁

Edytowany przez: michal84, w: 2013/03/05 12:41

[teoriabytu]

#188918

Pokaż mi miejsce gdzie w podanym przez Ciebie cytacie jest napisane, że kobiety w ciąży, sportowcy czy dzieci nie mogą być weganami/wegankami.
Jesteś też ignorantem. Ewidentnie nie wiesz czym jest weganizm. Twój argument o braku sprzeciwu wobec wykorzystywaniu wołów do pracy jest wyssany z palca.
Kolejna sprawa to kwestia marnowania jedzenia w krajach wysoko rozwiniętych. Nie jest to pochodna weganizmu, a polityki gospodarowania zasobami żywności. Większość zboża/soi/kukurydzy jest uprawiana na paszę dla zwierząt hodowlanych, a nie dla ludzi nie jedzących mięsa. Taka masowa uprawa wiąże się ze wzrostem użycia nawozów.

Jeśli w składzie produktu znajduje się np. 'soja modyfikowana’ oznacza to, że została ona przetworzona, ale nie genetycznie.

[michal84]

#188925

4. Wegetarianizm w ciąży

Kobiety w ciąży, będące wegetariankami, często nieświadomie zwiększają ryzyko wystąpienia niedoborów niektórych składników odżywczych u rozwijającego się dziecka z powodu nieobecności mięsa, ryb, jaj czy nabiału w ich codziennym menu. Jest to bardzo ryzykowne, ze względu na możliwość wystąpienia wad wrodzonych lub innych chorób u dziecka. Problemem jest też indywidualne pojmowanie terminu wegetarianizm. Jeśli kobieta je ryby, odrzucając mięso i drób, jej dieta jest i tak w pełni wartościowa dla dziecka. Dotyczy to także diety laktoowowegetariańskiej, skoncentrowanej na jajach i nabiale, chociaż z reguły uzupełnia się ją jeszcze produktami sojowymi, np. tofu, mlekiem sojowym. Weganki, czyli kobiety zupełnie unikające spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego, powinny być pod stałą kontrolą lekarza specjalizującego się w takiej diecie. Zapewne zaleceniem będzie dodatkowa suplementacja preparatami wieloskładnikowym

http://parenting.pl/portal/bledy-dietetyczne-ciezarnych

to tu:)

[teoriabytu]

#189293

Niczym przedszkolak wyedytowałeś wypowiedź, której nie potrafiłeś obronić lub nie chciałeś przyznać się do błędu. Wyraźnie nie zrozumiałeś wybranego przez siebie cytatu i w nawiązaniu do niego napisałeś stek bzdur. Selekcjonujesz informacje z pobieżnych źródeł, jednocześnie wysuwając zero jedynkowe wnioski.
Nie jesteś w porządku prowadząc dyskusję, więc nie zamierzam jej kontynuować.

[Femina]

#189350

Ja jestem weganka od 1 marca. Duzo czytam na ten temat w necie. Nie czytam wybiorczo: czytam strony te prowege jak i anty. Lubie zawsze poznac obie strony medalu.
Osobiscie uwazam, ze stwierdzenia jakoby dieta weganska byla niezdrowa jest tylko czyjas opinia, natomiast stwierdzenie, ze dieta weganska jest zdrowa jest faktem naukowym.

Co ciekawe na tych stronach, gdzie bylo negatywnie napisane o weganizmie, najczesciej byla reklama jakiegos dietetyka, lub przychodni dietetycznej, gdzie specjalnie dla nas uloza taki zdrowy weganski jadlospis, bez obaw, ze dieta bedzie niekompletna. W przypadku innej strony, niby byla napisana przez wegetarian ale wyczulam, ze to pisze osoba jedzaca mieso. Co sie okazalo: na stronie byla reklama sklepu, ktory zajmuje sie dowozeniem pod adres gotowych, skomponowanych posilkow weganskich.
Wiec fakty byly zmanipulowane przez zwykly biznes i chec zarobku 🙂

Zaden prawdziwy, znajacy sie na dietetyce lekarz nie zaryzykuje stwierdzenia, ze dieta weganska jest niezdrowa, bo to nie prawda. Ale Ci co robia badania na ten temat powiedza, ze: prawidlowo skomponowana dieta weganska jest zdrowa na wszystkich etapach ludzkiego zycia: ciazy, niemowlectwa czy dorastania.

Ja bylam wegetarianka przez 8 lat. Robilam sobie badania krwi raz do roku. Zawsze byly znakomite i o wiele lepsze niz gdy jadlam mieso (gdy jadlam mieso mialam raz zagrozenie anemia) nigdy nie czulam sie tak lekko i rzesko jak wtedy, nie chorowalam, przeziebienia mnie lapaly raz na dwa lata a nie dwa razy do roku jak kiedys. Przestalam miec problemy z trawieniem.

Ponizej wkleje kilka pomocnych linkow, jezeli ktos trafi na ten post, zainteresuje sie tematem i bedzie chcial sie poedukowac a nie opierac na przestarzalych przesadach ( 20 lat temu uwazano, ze dieta wegetarianska jest niezdrowa).

Tak jak napisalam na poczatku: to ze dieta weganska jest niebezpieczna i niezdrowa jest tylko i wylacznie czyjas opinia. Faktem jest, ze jest zdrowa (leczy nawet raka).

Ja z czyimis opiniami nie lubie dyskutowac, bo jak ktos zyje w ciemnogrodzie swiadomosci to tylko sie moge za niego pomodlic aby otworzyly mu sie kiedys oczy, nie dyskutuje bo to strata mojego cennego czasu.
Postanowilam wkleic pare linkow dla osoby/osob, ktore z ciekawosci klikna na ten post.

[url]http://www.zostanwege.pl/[/url]
[url]http://wegedzieciak.pl/index.php?sid=d283dc343b23995aabe843334b56a90f[/url]
[url]http://www.weganizm.com/[/url]
[url]http://biznes.onet.pl/pij-mleko-bedziesz-kaleka,18566,5439379,1,news-detal[/url]
[url]http://www.youtube.com/watch?v=7bvW8Z0cx74[/url] film reprezentujacy sylwetki sportowcow wegan.
[url]http://www.youtube.com/watch?v=iaTNe1ON6S4[/url] Program z tv o weganach w Polsce.

Jezeli ktos chce sprobowac przepisow kuchni weganskiej to w sieci znajdziecie dziesiatki blogow z przepisami.
Polecam rowniez zapisac sie do programu "zostan wege na 30 dni". Co dzien dostaniecie emaila z przepisami, ciekawymi, naukowymi faktami dotyczacymi diety oraz obalonymi pseudoteoriami:
[url]http://www.zostanwege.pl/zostan-wege-na-30-dni/[/url]

Smacznego i na zdrowie 🙂
Pozdrawiam wszystkich wegan 🙂

Edytowany przez: Femina, w: 2013/03/10 22:10

[Femina]

#189351

Ups, dalo sie dwa razy.

Edytowany przez: Femina, w: 2013/03/10 22:13

[Chłopiec Papuśny]

#189353

Nie zgodzę się, że jest zdrowa. Nie dostarcza wszystkich potrzebnych witamin i mikrelementów. Musi być bardzo zróżnicowana. W rejonach gdzie okres wegetacji roślin jest bardzo długi, taka dieta jest praktykowana. Nie ma możliwości praktykowania takiej diety np. w Norwegi ze względu na klimat. Rośliny które posiadają potrzebne wartości odżywcze muszą być sprowadzane. Automatycznie to zwiększa koszty. Więc taka dieta w Indiach kosztuje cały miesiąc kilkanaście rupi, to w polsce wyniesie kilkanaście tysięcy rupi. 1zł. to 17 rupi.
Więc dla mnie to jedynie moda, a nie zdrowe odżywianie się. Nie stać mnipe na wydawanie kilkuset złotych, jak nie tysiąca że by wydawać na jakieś smakołyki z drugiego krańca świata. Również chodzi o ochronę środowiska. Mniej kupujesz produktów importowanych, tym mniej zużywasz wody do ich produkcji, ropy do transportu i chronisz dzieci przed niewolniczą pracą.
Jedyne co to przestałem mleko pić. Bo faktycznie jedynym ssakiem który jako dorosł pije mleko i to jeszcze innego ssaka, to człowiek. Tylko zastanawiam się jak się obejdę bez śmietany w zupie:S

A i mekką wegetarian są Indie. Powód jest prozaiczny. Swięta Krowa. I beatlesi też się do tego przyczynili.

Edytowany przez: Piotreq, w: 2013/03/10 22:44

[Chłopiec Papuśny]

#189354

Nie jest powiedziane również ze zdrowa to kłamstwo. Jest tyle opini ilu lekarzy. Są takie i takie badania. Jedne są że "zdrowa", inne znów że "szkodliwa". Podobnie jest z mięsem.
Nie ma tak w środowisku, że coś jest tylko zdrowe, czy dobre. Nadmiar lub brak zawsze szkodzi.

[teoriabytu]

#189357

Konkretnie jakie 'smakołyki z drugiego krańca świata’ masz na myśli? Na nieobecności/obecności których składników w roślinach pochodzących z różnych stref klimatycznych się opierasz? Czego nie ma ziemniak, a co posiada np. batat?
Powołujesz się na dobro środowiska, lecz potrzeby chowu przemysłowego oraz rolnictwo z nim związane degradują je w stopniu o wiele większym, niż to o czym wspomniałeś. Poza tym weganizm nie wymusza importu żywności, bo w zasięgu ręki masz multum lokalnych produktów.
Podobnie jak nie jest generatorem niedoborów 'witamin i mikroelementów’.
Tekst o kosztach diety wegańskiej jest szalenie tendencyjny i bezpodstawny. Weganizm nie winduje cen posiłków do niebotycznych rozmiarów, jest wręcz przeciwnie.

[agniechaa]

#189368

Femina zapisz:
”

Tak jak napisalam na poczatku: to ze dieta weganska jest niebezpieczna i niezdrowa jest tylko i wylacznie czyjas opinia. Faktem jest, ze jest zdrowa (leczy nawet raka).”

Femino czy możesz napisać coś więcej na ten temat? chodzi mi konkretnie o ten fragment, że dieta ta leczy raka .

[Autor]

Wpisy