terapia – jak zacząć

[ewelka1982]

#200842

croatoan
zapisz:
„właśnie uczucia bezsilności nienawidzę w sobie najbardziej. I
tak jestem w szoku że zarejestrowałam się na tej stronie. Do tej
pory z nikim o tym nie rozmawiałam. Nie jestem nawet pewna czy
moja rodzina lub znajomi wiedzą o istnieniu czegoś takiego jak
dda” Najważniejsze,że Ty wiesz;)to o Ciebie chodzi

[marta2985]

#200843

A ja się własnie boję że się dowie ktos ze znajomych, Nawet moja mama chyba nie rozumie tego co przeżywam Boję się że pojdę do tego psychologa,to się ktos dowie o że mam jakies problemy. I bedzie wytykanie palcami.

[Panama]

#200845

croatoan zapisz:
„właśnie uczucia bezsilności nienawidzę w sobie najbardziej. I tak jestem w szoku że zarejestrowałam się na tej stronie. Do tej pory z nikim o tym nie rozmawiałam. Nie jestem nawet pewna czy moja rodzina lub znajomi wiedzą o istnieniu czegoś takiego jak dda”

To normalne, ale ujawnienie daje poczucie wyzwolenia, oczywiście przed ludźmi, którzy rozumieją np. grupa DDA. 🙂

[croatoan]

#200847

że to nie psycholog tylko ktoś z bliskiego otoczenia, kto tego nie rozumie powie że przesadzam albo sama stwarzam sobie problemy.

[pszyklejony]

#200849

Bo raczej tak powie, albo dziwnie popatrzy i zwieje 🙂

[ewelka1982]

#200850

marta2985
zapisz:
„A ja się własnie boję że się dowie ktos ze znajomych, Nawet moja
mama chyba nie rozumie tego co przeżywam Boję się że pojdę do tego
psychologa,to się ktos dowie o że mam jakies problemy. I bedzie
wytykanie palcami.” Teraz boisz się tego,boisz się,że ktoś odkryje Twoją tajemnicę…ważniejsze jest to,by coś zrobić z wiedzą o sobie.W moim otoczeniu wiedzą o tym,że jestem dda te osoby,którym sama powiedziałam

[Panama]

#200857

croatoan zapisz:
„że to nie psycholog tylko ktoś z bliskiego otoczenia, kto tego nie rozumie powie że przesadzam albo sama stwarzam sobie problemy.”

Cały proces zmiany polega na przejściu z myślenia co powie ktoś na to co myślę ja 🙂
Nie szukaj wymówek, bierz się za siebie, szkoda czasu.

[pszyklejony]

#200860

o to to 🙂

[croatoan]

#200866

Dziękuje, już sam fakt, że nie jestem po prostu dziwna bardzo pomaga

[pszyklejony]

#200869

🙂

[Autor]

Wpisy