[traveler]

w odpowiedzi na: Dziś czuję się ….. #339163

U mnie smutek, wychodzi poczucie straty z pewnego okresu mojego życia, który mocno wyparłem. Przykrość, złość, gniew. Teraz tylko próbuje aby pozwolić sobie na te uczucia i je przeżyć, bo widzę że za często chcę je zastąpić-„wszystko jest ok”.

[traveler]

w odpowiedzi na: Dziś czuję się ….. #329905

No i wychodzi kolejny etap z mojej przeszłości-maskara, nie przypuszczałem, że jeszcze mam tyle w sobie agresji, gniewu, tłumionego żalu. Oj, wczoraj i dzisiaj miałem ochotę kimś wstrząsnąć.I to by się mogło źle skończyć. To cholerne dda, czasami zostaje uśpione, a tu nagle budzi się ze snu albo emocje wychodzą jak grzyby po deszczu, jak pryszcze na gębie. Wydaje mi się, że im bardziej zdrowieje emocjonalnie, tym jaśniej widać moją ciemną przeszłość i ta prawda czasami rozdziera wnętrze. Takie moje emocje dzisiaj dużo dużo złości.

[traveler]

w odpowiedzi na: warsztaty wspólnotowe #322400

Ja ze Śląska- to kawał drogi do Was

[traveler]

w odpowiedzi na: wyznanie dda #322196

Praca i wyprowadzka są bardzo ważne ale ważniejsze żebyś poukładał sobie wnętrze i odzielił się emocjonalnie od ojca.

[traveler]

w odpowiedzi na: Dziś czuję się ….. #321557

Kiedy się słyszy nieprzyjemną prawdę o sobie to pojawia się gniew – właśnie tak teraz mam!

[traveler]

w odpowiedzi na: warsztaty wspólnotowe #321553

Szkoda, że to daleko od mojego miasta, chętnie bym się wybrał. Ale fajnie, że coś takiego się dzieje! Powodzenia.

Pozdrawiam

[traveler]

w odpowiedzi na: Dziś czuję się ….. #320912

Roskins najlepiej nie myśleć o wyniku egzaminu, tylko po prostu zrób swoje. Jak sama piszesz możesz zdać albo nie zdać za pierwszym razem. Zresztą na egzaminie na prawo jazdy to, na zaliczenie wiele czynników wpływa. Czasami od nas niezależnych. Polecam przeczytaj sobie Desiderate, afirmacje, prawa dda, itp przed egzaminem, to pomaga. Albo powierz to Sile Wyższej.

 

Dziś czuję się znużony i nic mi się nie chcę. Leżałbym i odpoczywał i zaraz tak zrobię.

[traveler]

w odpowiedzi na: Dziś czuję się ….. #318616

Odnośnie miłości do samego siebie, to od jakiegoś czasu stosuję tą metodę i o wiele lepiej mi się żyję. Na pewno już nie miałem dawno chwili załamki z powodu różnych problemów. Moim zdaniem to jest najwyższa gwarancja szczęścia. Jeżeli będziesz mieć pełny zbiornik miłości nie będziesz już tak zachłannie brał jej od innych. A po za tym czerpanie miłości od innych, może być tylko chwilowe, więc nic innego nie pozostaje jak mieć full jej w sobie.

[traveler]

w odpowiedzi na: Jestem DDA lub DDD? #316556

Po prostu zadzwoń i zapytaj, bo ja robiłem jakiś czas temu terapię i nie potrzebowałem skierowania.  Ale jak jest teraz to nie mam pojęcia.

[traveler]

w odpowiedzi na: Jestem DDA lub DDD? #299309

To ważne, że już podejmujesz kroki aby coś zmienić i że jesteś świadomy, że coś jest nie tak.

Szukaj w swojej okolicy terapii dla DDA, zadzwoń, umów się na spotkanie z terapeutą i sam zobaczysz co dalej. Na mittingi też polecam przychodzić, bo można tam usłyszeć wiele ważnych rzeczy i poczuć że nie jest się sam z problemem. Jest wiele form pomocy.

Ja jestem po terapii i nie żałuję że ją zrobiłem, pójście tam było chyba moją najważniejszą i najlepszą decyzją w życiu. Pomimo bólów i trudności, moje życie nabrało barw i jestem świadomy siebie i kocham siebie takiego jaki jestem. Problemy wszystkie  nie zniknęły ale  potrafię podejmować decyzje i działać bardziej świadomie.

 

Życzę Ci abyś znalazł właściwą drogę, powodzenia!

[Autor]

Wpisy